7.2 km | 00:30:25 | 04:14/km日期: 2016-01-31 09:03 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 4896 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 146 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 88%
Pace: 04'01" / 04'11" / 04'18" / 04'18" / 04'18" / 04'13" / 04'17" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'58" | 1008 / 1008 | 166 / 150 |
| 2 | | 04'10" (+00'12") | 1001 / 2009 | 163 / 145 |
| 3 | | 04'18" (+00'20") | 1009 / 3019 | 162 / 142 |
| 4 | | 04'15" (+00'17") | 1009 / 4028 | 155 / 151 |
| 5 | | 04'13" (+00'15") | 1006 / 5035 | 159 / 148 |
| 6 | | 04'12" (+00'14") | 1000 / 6036 | 160 / 148 |
| 7 | | 04'16" (+00'18") | 1008 / 7044 | 160 / 145 |
| 8 | | 04'57" (+00'59") | 158 / 7202 | 155 / 129 |
1月累積里程 : 154.45 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 04'11" | 00:08'12" |
| 3 | 04'18" | 00:12'30" |
| 4 | 04'18" | 00:16'48" |
| 5 | 04'18" | 00:21'06" |
| 6 | 04'13" | 00:25'19" |
| 7 | 04'17" | 00:29'36" |
| 7.2 | 05'09" | 00:30'25" |
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