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崇崇
台北市
ID 254642
17 位追隨者
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崇崇
216.4 km
|
17:50:48
|
12.1 km/h
日期:
2015-11-07 03:39
-
總爬升:
3885 m
-
地點:
宇老
-
卡路里:
6623 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
88%
11月累積里程 :
237.43 km
小摺 KHS T2
GPX 上傳
| 8 years ago
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
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-0.6 %
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4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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鄭穗霓
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Inna Chang
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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EM
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王聖欣
上傳了新日誌
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Inna Chang
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7.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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6.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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randallkwo
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14.5 km
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林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
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Piko Chiu
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6.9 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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08:19/km
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216.4 km | 17:50:48 | 12.1 km/h
小摺 KHS T2 
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