10.6 km | 01:17:55 | 07:21/km日期: 2023-06-08 08:00 - 總爬升: 338 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 571 Cal - 總步數: 12978 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 07'58" / 06'04" / 07'56" / 07'34" / 06'13" / 09'00" / 06'52" / 07'18" / 07'37" / 06'56" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'58" (+01'56") | 1000 / 1000 | 160 / 78 |
| 2 | | 06'02" | 1003 / 2003 | 187 / 87 |
| 3 | | 07'57" (+01'55") | 1000 / 3004 | 167 / 75 |
| 4 | | 07'37" (+01'35") | 1001 / 4005 | 166 / 78 |
| 5 | | 06'10" (+00'08") | 1002 / 5008 | 182 / 88 |
| 6 | | 09'04" (+03'02") | 1001 / 6010 | 146 / 75 |
| 7 | | 06'49" (+00'47") | 1003 / 7013 | 173 / 84 |
| 8 | | 07'26" (+01'24") | 1000 / 8014 | 165 / 80 |
| 9 | | 07'51" (+01'49") | 1000 / 9014 | 157 / 80 |
| 10 | | 06'46" (+00'44") | 1002 / 10016 | 169 / 87 |
| 11 | | 07'02" (+01'00") | 572 / 10589 | 168 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
688.35 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 06'04" | 00:14'02" |
| 3 | 07'56" | 00:21'58" |
| 4 | 07'34" | 00:29'32" |
| 5 | 06'13" | 00:35'45" |
| 6 | 09'00" | 00:44'45" |
| 7 | 06'52" | 00:51'37" |
| 8 | 07'18" | 00:58'55" |
| 9 | 07'37" | 01:06'32" |
| 10 | 06'56" | 01:13'28" |
| 10.6 | 07'32" | 01:17'55" |
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