蝦米丫嘉 2023/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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2.1 km | 00:14:37 | 06:55/km

日期: 2023-06-09 10:05 - 卡路里: 113 Cal - 總步數: 2454 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 06'52" / 06'56" / 07'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'53"

(06'53")

06'50"

1006 / 1006

166 / 87

2

06'56"

(13'49")

06'55" (+00'05")

1000 / 2006

168 / 85

3

00'48"

(14'37")

07'21" (+00'31")

108 / 2114

170 / 79

6月累積里程 : 124.18 km

361° MERAKI 累積 : 1641.5 km

MW Watch 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'56"	00:13'48"
2.1	07'31"	00:14'37"

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