5.2 km | 00:29:54 | 05:47/km日期: 2023-06-09 07:36 - 平均心率: 159 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 100%
Pace: 06'31" / 05'39" / 05'50" / 06'02" / 05'40" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'17") | 172 / 5172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
104.69 km 
Adidas Boston 11 累積 :
292.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'39" | 00:12'10" |
| 3 | 05'50" | 00:18'00" |
| 4 | 06'02" | 00:24'02" |
| 5 | 05'40" | 00:29'42" |
| 5.2 | 05'59" | 00:30'44" |
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