Shuo 碩 2023/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
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6.3 km | 00:31:42 | 04:59/km

日期: 2023-06-12 18:22 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 97%

Pace: 05'33" / 05'26" / 04'30" / 04'26" / 04'18" / 05'30" / 05'46" /

下班輕鬆小慢跑~

6月累積里程 : 119.32 km

ASICS MAGIC SPEED 2 家徒四壁的慢速肥宅累積 : 1237.1 km

GPX 上傳 | 1 year ago

周家吉, 台南德哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'26"	00:10'59"
3	04'30"	00:15'29"
4	04'26"	00:19'55"
5	04'18"	00:24'13"
6	05'30"	00:29'43"
6.3	05'46"	00:31'42"

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朋友動態

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