6.2 km | 00:37:13 | 06:00/km日期: 2023-06-13 17:22 - 地點: 卡達掐專用道 - 天氣: 大雨的傍晚 - 平均心率: 132 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 100%
Pace: 06'12" / 06'00" / 05'44" / 05'59" / 05'44" / 05'51" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'36" (+02'53") | 201 / 6201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
200.82 km 
黑Y拖 跟上來 累積 :
1038.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'00" | 00:12'12" |
| 3 | 05'44" | 00:17'56" |
| 4 | 05'59" | 00:23'55" |
| 5 | 05'44" | 00:29'39" |
| 6 | 05'51" | 00:35'30" |
| 6.2 | 08'36" | 00:37'14" |
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