7.1 km | 00:41:07 | 05:46/km日期: 2016-02-10 08:01 - 地點: 旱溪自行車道 - 平均心率: 59 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 64%
Pace: 06'13" / 05'22" / 05'16" / 05'20" / 04'42" / 04'33" / 07'43" / 17'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
210.96 km 
ASICS GEL-EXCEL33 2 累積 :
2153.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'22" | 00:11'35" |
| 3 | 05'16" | 00:16'51" |
| 4 | 05'20" | 00:22'11" |
| 5 | 04'42" | 00:26'53" |
| 6 | 04'33" | 00:31'26" |
| 7 | 07'43" | 00:39'09" |
| 7.1 | 17'52" | 00:41'07" |
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