7.6 km | 01:03:53 | 08:21/km日期: 2023-06-18 18:14 - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 11724 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 07'48" / 06'55" / 07'16" / 07'39" / 08'10" / 07'40" / 10'38" / 12'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'48" (+00'53") | 1001 / 1001 | 160 / 79 |
2 | | 06'55" | 1008 / 2009 | 169 / 85 |
3 | | 07'12" (+00'17") | 1000 / 3009 | 170 / 81 |
4 | | 07'36" (+00'41") | 1006 / 4015 | 169 / 77 |
5 | | 08'10" (+01'15") | 1006 / 5022 | 178 / 68 |
6 | | 07'34" (+00'39") | 1003 / 6026 | 170 / 77 |
7 | | 10'35" (+03'40") | 1003 / 7029 | 208 / 45 |
8 | | 12'03" (+05'08") | 644 / 7673 | 230 / 35 |
6月累積里程 :
124.18 km 361° MERAKI 累積 :
1641.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'48" | 00:07'48" |
2 | 06'55" | 00:14'43" |
3 | 07'16" | 00:21'59" |
4 | 07'39" | 00:29'38" |
5 | 08'10" | 00:37'48" |
6 | 07'40" | 00:45'28" |
7 | 10'38" | 00:56'06" |
7.6 | 12'05" | 01:03'53" |