Caming Lai 2016/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

Caming Lai 台中
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5.1 km | 00:30:39 | 06:03/km

日期: 2016-02-11 08:45 - 地點: 11期 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79%

Pace: 06'23" / 06'07" / 06'06" / 05'50" / 05'52" / 05'50" /

台中

Caming Lai

Andy Tsang 說推

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2月累積里程 : 42.51 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 773.3 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

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Kent Hong （見成）晚安！新年運動愉快！

2016-02-11 22:04 ·

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Kent Hong （見成）晚安！新年假期愉快！

2016-02-12 22:49 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'07"	00:12'30"
3	06'06"	00:18'36"
4	05'50"	00:24'26"
5	05'52"	00:30'18"
5.1	05'30"	00:30'39"

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朋友動態

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