7.0 km | 00:47:02 | 06:42/km日期: 2023-06-21 06:44 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 5900 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 05'20" / 05'29" / 05'38" / 06'45" / 09'28" / 06'38" / 07'40" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'18" | 1005 / 1005 | 177 / 106 |
2 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 2005 | 182 / 100 |
3 | | 05'37" (+00'19") | 1001 / 3007 | 180 / 98 |
4 | | 06'43" (+01'25") | 1002 / 4010 | 142 / 104 |
5 | | 09'27" (+04'09") | 1001 / 5011 | 32 / 327 |
6 | | 06'38" (+01'20") | 1006 / 6017 | 140 / 107 |
7 | | 07'36" (+02'18") | 1000 / 7018 | 95 / 137 |
6月累積里程 :
38.03 km Mizuno Wave Rider 24 Waveknit SW 累積 :
750.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'20" | 00:05'20" |
2 | 05'29" | 00:10'49" |
3 | 05'38" | 00:16'27" |
4 | 06'45" | 00:23'12" |
5 | 09'28" | 00:32'40" |
6 | 06'38" | 00:39'18" |
7 | 07'40" | 00:46'58" |
7.0 | 06'36" | 00:47'02" |