6.0 km | 01:37:33 | 16:08/km日期: 2023-06-29 06:26 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 88 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 13'14" / 45'34" / 731'43" / 63'09" / 35'29" / 14'13" / 25'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'30" (+02'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'38" (+06'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'10" (+06'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 24'12" (+13'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'06" (+03'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 27'51" (+17'14") | 46 / 6046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 266.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'14" | 00:13'14" |
| 2 | 45'34" | 00:58'48" |
| 3 | 731'43" | 13:10'31" |
| 4 | 63'09" | 14:13'40" |
| 5 | 35'29" | 14:49'09" |
| 6 | 14'13" | 15:03'22" |
| 6.0 | 25'37" | 15:04'33" |
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