感覺上,來田徑場跑步,讓我信心恢復了不少……之前在億載金城要跑進6分內都有點難,前2次來田徑場跑,雖然速度已不復之前,但似乎漸漸回穩…… 今天,先暖身跑5km(第8道11圈),跑了32'25",後來決定測個5km看看(用另外一個計時錶測!),結果後5km(第8道11圈)跑了21'29",這個成績雖然平庸,卻是我自上次接力賽(半年前的暨南大學馬拉松接力賽)以來,最快的速度,雖然與那時相較退步了1分多……但已很滿意了!