Atienn 2016/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Atienn 台中
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13.5 km | 00:59:00 | 04:22/km

日期: 2016-02-22 19:00 - 卡路里: 644 Cal

2&1號快樂機
6->13.5 10:00
14 06:00
換機
熱機 01:00
14.5 09:00
15 10:00
Break
Warm up 01:00
15.5 10:00
Break
Warm up 01:00
16 05:00
隨便跑 05:30

2月累積里程 : 354.71 km

Saucony Type A5 累積 : 1814.0 km

手動上傳 | 8 years ago

一切如夢幻泡影, 黃教文和其他 58 人說推

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