蔡志成 2023/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

蔡志成桃園
ID 54515

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3.6 km | 00:33:46 | 09:29/km

日期: 2023-07-08 07:41 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 55%

Pace: 09'04" / 08'50" / 08'59" / 12'17" /

基本訓練

7月累積里程 : 135.45 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	08'50"	00:17'54"
3	08'59"	00:26'53"
3.6	11'17"	00:33'46"

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