馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    怡安(河馬跑不快) 嘉義
    ID 178531
    175 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    怡安(河馬跑不快)
    全馬 | 04:57:38 | 07:03/km | 第11馬
    2016 馬鳴山鎮安宮五年千歲盃全國公益馬拉松暨吃飯擔宗教民俗活動
    官方成績
    日期2016-02-20
    成績04:57:38
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:03/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'06")
    		00:29'06" (+02'17")00:55'55"
    10 km(00:55'55")
    		00:26'49"
    15 km(01:26'00")
    		00:30'05" (+03'16")00:59'11" (+03'16")
    20 km(01:55'06")
    		00:29'06" (+02'17")
    25 km(02:25'08")
    		00:30'02" (+03'13")01:03'03" (+07'08")
    30 km(02:58'09")
    		00:33'01" (+06'12")
    35 km(03:45'45")
    		00:47'36" (+20'47")01:44'12" (+48'17")
    40 km(04:42'21")
    		00:56'36" (+29'47")
    Finish(04:57:38)

    日期: 2016-02-20 07:01 - 卡路里: 2582 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 70%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'34"  (06'34")
    		06'37" (+01'22")991 / 991
    2
    05'54"  (12'28")
    		05'50" (+00'35")1009 / 2000
    3
    05'58"  (18'26")
    		05'54" (+00'39")1009 / 3010
    4
    05'14"  (23'40")
    		05'17" (+00'02")988 / 3998
    5
    05'26"  (29'06")
    		05'21" (+00'06")1012 / 5011
    展開計圈分析
    6
    05'35"  (34'41")
    		05'37" (+00'22")993 / 6005
    7
    05'20"  (40'01")
    		05'15"1014 / 7019
    8
    05'24"  (45'25")
    		05'22" (+00'07")1005 / 8025
    9
    05'15"  (50'40")
    		05'16" (+00'01")995 / 9021
    10
    05'20"  (56'00")
    		05'18" (+00'03")1005 / 10026
    11
    05'31"  (01:01'31")
    		05'29" (+00'14")1005 / 11032
    12
    05'30"  (01:07'01")
    		05'26" (+00'11")1011 / 12044
    13
    05'31"  (01:12'32")
    		05'32" (+00'17")995 / 13039
    14
    08'14"  (01:20'46")
    		08'12" (+02'57")1003 / 14042
    15
    05'29"  (01:26'15")
    		05'26" (+00'11")1008 / 15051
    16
    05'25"  (01:31'40")
    		05'23" (+00'08")1003 / 16055
    17
    06'59"  (01:38'39")
    		07'00" (+01'45")995 / 17051
    18
    05'29"  (01:44'08")
    		05'25" (+00'10")1009 / 18061
    19
    05'33"  (01:49'41")
    		05'35" (+00'20")992 / 19053
    20
    05'45"  (01:55'26")
    		05'40" (+00'25")1013 / 20067
    21
    06'09"  (02:01'35")
    		06'09" (+00'54")999 / 21066
    22
    05'32"  (02:07'07")
    		05'29" (+00'14")1007 / 22073
    23
    05'49"  (02:12'56")
    		05'48" (+00'33")1000 / 23074
    24
    06'49"  (02:19'45")
    		06'48" (+01'33")1000 / 24075
    25
    05'55"  (02:25'40")
    		05'49" (+00'34")1016 / 25091
    26
    07'11"  (02:32'51")
    		07'15" (+02'00")990 / 26082
    27
    06'16"  (02:39'07")
    		06'13" (+00'58")1007 / 27089
    28
    06'13"  (02:45'20")
    		06'09" (+00'54")1008 / 28098
    29
    07'02"  (02:52'22")
    		07'03" (+01'48")995 / 29094
    30
    06'23"  (02:58'45")
    		06'18" (+01'03")1010 / 30105
    31
    06'43"  (03:05'28")
    		06'43" (+01'28")997 / 31103
    32
    09'35"  (03:15'03")
    		09'39" (+04'24")992 / 32095
    33
    08'24"  (03:23'27")
    		08'18" (+03'03")1010 / 33106
    34
    09'59"  (03:33'26")
    		09'57" (+04'42")1002 / 34108
    35
    13'15"  (03:46'41")
    		13'22" (+08'07")990 / 35099
    36
    11'01"  (03:57'42")
    		10'51" (+05'36")1014 / 36114
    37
    11'30"  (04:09'12")
    		11'26" (+06'11")1004 / 37119
    38
    10'55"  (04:20'07")
    		10'59" (+05'44")992 / 38111
    39
    12'14"  (04:32'21")
    		12'10" (+06'55")1004 / 39115
    40
    11'12"  (04:43'33")
    		11'06" (+05'51")1008 / 40124
    41
    07'01"  (04:50'34")
    		07'00" (+01'45")1001 / 41126
    42
    06'05"  (04:56'39")
    		06'07" (+00'52")993 / 42120
    43
    00'59"  (04:57'38")
    		09'17" (+04'02")105 / 42225
    賽前宣言: 加油
    2月累積里程 : 63.29 km 第二雙Y拖 型號 累積 : 15562.0 km
    Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 8 years ago
    陳朝榮, Sam Lo 和其他 32 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    黃惠珍❤河馬跑不快 怡安老師：恭喜完賽喔！！
    2016-02-20 15:35 ·
     1 個人推
    怡安(河馬跑不快) 腳踝好痛喔，所以最後11公里完全用走的，真是慘烈
    2016-02-20 15:37 ·
    黃惠珍❤河馬跑不快 怡安老師：路線真的有路過我家，你應該進去補給，喝水休息！！
    2016-02-20 16:35 ·
     1 個人推
    黃惠珍❤河馬跑不快 真的不要讓腳再發炎或更嚴重，應當休息別再跑步了！
    就乖乖做復健，讓腳能快復元，真的休息啦！！
    2016-02-20 16:40 ·
     1 個人推
    怡安(河馬跑不快) 又不知道你家是那一個，總不能一間間問，你應該等在家門口私補
    2016-02-20 17:29 ·
    劉靜嶽 安哥要休養一下了，等完全康復再跑！
    2016-02-20 18:06 ·
     1 個人推
    andy 恭喜完賽
    2016-02-21 04:08 ·
     1 個人推
    小范 怡安兄晚安!!恭喜完賽～
    2016-02-21 20:31 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'39"00:06'39"
    205'49"00:12'28"
    305'58"00:18'26"
    405'19"00:23'45"
    505'21"00:29'06"
    605'35"00:34'41"
    705'15"00:39'56"
    805'24"00:45'20"
    905'15"00:50'35"
    1005'20"00:55'55"
    1105'31"01:01'26"
    1205'25"01:06'51"
    1305'31"01:12'22"
    1408'14"01:20'36"
    1505'24"01:26'00"
    1605'25"01:31'25"
    1706'59"01:38'24"
    1805'28"01:43'52"
    1905'34"01:49'26"
    2005'40"01:55'06"
    2106'09"02:01'15"
    2205'32"02:06'47"
    2305'48"02:12'35"
    2406'48"02:19'23"
    2505'45"02:25'08"
    2607'13"02:32'21"
    2706'16"02:38'37"
    2806'08"02:44'45"
    2906'58"02:51'43"
    3006'26"02:58'09"
    3106'34"03:04'43"
    3209'41"03:14'24"
    3308'19"03:22'43"
    3409'34"03:32'17"
    3513'28"03:45'45"
    3610'51"03:56'36"
    3711'18"04:07'54"
    3811'06"04:19'00"
    3912'15"04:31'15"
    4011'06"04:42'21"
    4107'26"04:49'47"
    4206'10"04:55'57"
    42.207'26"04:57'38"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
    成績 : 06:21:39
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :