10.1 km | 01:18:22 | 07:44/km日期: 2016-02-22 22:01 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 43%
Pace: 07'46" / 07'37" / 08'01" / 08'17" / 07'53" / 07'47" / 07'59" / 07'31" / 07'47" / 07'03" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'31" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'46" (+00'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'03" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'54" | 117 / 10117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
140.23 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
785.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'37" | 00:15'23" |
| 3 | 08'01" | 00:23'24" |
| 4 | 08'17" | 00:31'41" |
| 5 | 07'53" | 00:39'34" |
| 6 | 07'47" | 00:47'21" |
| 7 | 07'59" | 00:55'20" |
| 8 | 07'31" | 01:02'51" |
| 9 | 07'47" | 01:10'38" |
| 10 | 07'03" | 01:17'41" |
| 10.1 | 05'56" | 01:18'23" |
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