彭正男 2016/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

彭正男雲林
ID 18119

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2.0 km | 01:05:35 | 32:24/km

日期: 2016-02-27 06:16 - 總爬升: 618 m - 地點: 上二尖單程 - 卡路里: 140 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 100%

Pace: 29'22" / 35'59" / 10'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'45"

(12'45")

26'41"

477 / 477

2

15'43"

(28'28")

30'56" (+04'15")

507 / 985

3

23'22"

(51'50")

38'50" (+12'09")

601 / 1587

4

12'55"

(01:04'45")

32'58" (+06'17")

391 / 1979

5

00'50"

(01:05'35")

18'53"

44 / 2023

2月累積里程 : 190.30 km

ASICS MARATHON SORTIE JAPAN TMM390-0123 累積 : 8702.7 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 8 years ago

Snow Ho, 沈昆雄和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	29'22"	00:29'22"
2	35'59"	01:05'21"
2.0	10'03"	01:05'35"

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