8.3 km | 00:50:54 | 06:05/km日期: 2016-03-02 17:17 - 卡路里: 503 Cal - 總步數: 9264 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 51%
Pace: 05'33" / 05'52" / 05'59" / 05'53" / 06'12" / 05'55" / 06'25" / 06'43" / 06'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 27'09" (+21'36") | 1 / 1 | 60 / 61 |
2 | | 05'33" | 1007 / 1008 | 178 / 100 |
3 | | 05'48" (+00'15") | 1006 / 2015 | 176 / 97 |
4 | | 05'54" (+00'21") | 1004 / 3019 | 180 / 93 |
5 | | 05'55" (+00'22") | 1002 / 4022 | 183 / 92 |
6 | | 06'10" (+00'37") | 1004 / 5026 | 183 / 88 |
7 | | 05'53" (+00'20") | 1006 / 6033 | 184 / 92 |
8 | | 06'21" (+00'48") | 1010 / 7043 | 185 / 84 |
9 | | 06'41" (+01'08") | 1001 / 8044 | 183 / 81 |
10 | | 06'39" (+01'06") | 347 / 8392 | 181 / 82 |
3月累積里程 :
81.99 km HYPER HEROES 黃綠色基礎慢跑鞋 累積 :
677.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 05'52" | 00:11'25" |
3 | 05'59" | 00:17'24" |
4 | 05'53" | 00:23'17" |
5 | 06'12" | 00:29'29" |
6 | 05'55" | 00:35'24" |
7 | 06'25" | 00:41'49" |
8 | 06'43" | 00:48'32" |
8.3 | 06'48" | 00:50'54" |