10.1 km | 00:59:39 | 05:52/km日期: 2016-03-02 17:06 - 總爬升: 207 m - 地點: 仙公廟 - 天氣: 晴 - 平均心率: 61 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 52%
Pace: 05'27" / 05'26" / 07'20" / 07'36" / 06'31" / 05'02" / 05'10" / 05'24" / 05'22" / 05'29" / 06'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
216.67 km 
DIADORA DAMR9213(5) 累積 :
737.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'26" | 00:10'53" |
| 3 | 07'20" | 00:18'13" |
| 4 | 07'36" | 00:25'49" |
| 5 | 06'31" | 00:32'20" |
| 6 | 05'02" | 00:37'22" |
| 7 | 05'10" | 00:42'32" |
| 8 | 05'24" | 00:47'56" |
| 9 | 05'22" | 00:53'18" |
| 10 | 05'29" | 00:58'47" |
| 10.1 | 06'06" | 00:59'39" |
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