卓小凱 2016/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

卓小凱高雄
ID 105062

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5.1 km | 00:26:30 | 05:10/km

日期: 2016-03-03 17:13 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67%

Pace: 05'28" / 05'04" / 05'04" / 05'10" / 05'11" / 04'42" /

遇到了久違的Jenny妹妹!

3月累積里程 : 106.75 km

ASICS SKYSENSOR GLIDE 2 累積 : 979.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Good Speed, 范世璋和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'04"	00:10'32"
3	05'04"	00:15'36"
4	05'10"	00:20'46"
5	05'11"	00:25'57"
5.1	04'40"	00:26'30"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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