tigerking wang 2012/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

tigerking wang 台北市
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5.0 km | 00:40:23 | 08:04/km

日期: 2012-06-10 17:01 - 地點: 秀朗河濱草地 - 天氣: 晴 - 卡路里: 364 Cal

昨天算是長距離今天來個回身操
原本想跑到陽光橋一圈回來差不多,老婆說也想跑就依照她的路線秀朗橋下.
突然我想到有雙新的越野鞋沒穿過,剛好趁今天慢慢跑來適應一下.
到了河濱道旁草地跑起來確實不同,有點像越野跑只差沒上下起伏與較惡劣路面,雖然速度不快但一定比一般道路來得累一點,還不錯的體驗也算是另類練習.

6月累積里程 : 142.50 km

手動上傳 | 12 years ago

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