8.3 km | 01:14:30 | 08:57/km日期: 2016-03-02 19:51 - 平均心率: 160 - 卡路里: 1234 Cal - 總步數: 10023 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 07'29" / 07'47" / 08'00" / 08'26" / 08'58" / 09'43" / 09'35" / 10'18" / 13'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'08" | 5006 / 5006 | 137 / 89 |
| 2 | | 10'08" (+02'00") | 3323 / 8329 | 131 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 166.89 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'47" | 00:15'16" |
| 3 | 08'00" | 00:23'16" |
| 4 | 08'26" | 00:31'42" |
| 5 | 08'58" | 00:40'40" |
| 6 | 09'43" | 00:50'23" |
| 7 | 09'35" | 00:59'58" |
| 8 | 10'18" | 01:10'16" |
| 8.3 | 13'04" | 01:14'30" |
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