8.0 km | 00:51:11 | 06:23/km日期: 2023-07-29 07:24 - 平均心率: 162 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 06'27" / 06'21" / 06'24" / 06'23" / 06'28" / 06'14" / 06'22" / 06'28" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'35" (+01'22") | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
30.71 km 
New balance FuelCell SuperComp Trainer 累積 :
648.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'21" | 00:12'48" |
| 3 | 06'24" | 00:19'12" |
| 4 | 06'23" | 00:25'35" |
| 5 | 06'28" | 00:32'03" |
| 6 | 06'14" | 00:38'17" |
| 7 | 06'22" | 00:44'39" |
| 8 | 06'28" | 00:51'07" |
| 8.0 | 07'31" | 00:51'11" |
留言 
展開計圈分析
