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    怡安(河馬跑不快) 嘉義
    ID 178531
    175 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    怡安(河馬跑不快)
    半馬 | 01:47:47 | 05:06/km | 第20半馬
    新營郵局「郵.稻.荷.蘭」綠隧馬拉松
    官方成績
    日期2016-02-28
    成績01:47:47
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:06/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'22")
    		00:25'22"00:51'26"
    10 km(00:51'26")
    		00:26'04" (+00'42")
    15 km(01:17'23")
    		00:25'57" (+00'35")00:52'36" (+01'10")
    20 km(01:44'02")
    		00:26'39" (+01'17")
    Finish(01:47:47)

    日期: 2016-02-28 06:15 - 卡路里: 1291 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'44"  (04'44")
    		04'45"996 / 996
    2
    05'08"  (09'52")
    		05'04" (+00'19")1011 / 2007
    3
    05'12"  (15'04")
    		05'15" (+00'30")987 / 2995
    4
    05'07"  (20'11")
    		05'03" (+00'18")1011 / 4006
    5
    05'11"  (25'22")
    		05'09" (+00'24")1006 / 5012
    展開計圈分析
    6
    05'04"  (30'26")
    		05'07" (+00'22")989 / 6002
    7
    05'20"  (35'46")
    		05'17" (+00'32")1007 / 7009
    8
    05'11"  (40'57")
    		05'06" (+00'21")1013 / 8022
    9
    05'24"  (46'21")
    		05'21" (+00'36")1007 / 9030
    10
    05'10"  (51'31")
    		05'10" (+00'25")999 / 10029
    11
    05'10"  (56'41")
    		05'13" (+00'28")989 / 11019
    12
    05'07"  (01:01'48")
    		05'05" (+00'20")1004 / 12023
    13
    05'14"  (01:07'02")
    		05'11" (+00'26")1007 / 13031
    14
    05'07"  (01:12'09")
    		05'08" (+00'23")994 / 14025
    15
    05'19"  (01:17'28")
    		05'17" (+00'32")1004 / 15029
    16
    05'23"  (01:22'51")
    		05'23" (+00'38")997 / 16026
    17
    05'26"  (01:28'17")
    		05'22" (+00'37")1010 / 17036
    18
    05'19"  (01:33'36")
    		05'17" (+00'32")1005 / 18042
    19
    05'22"  (01:38'58")
    		05'23" (+00'38")993 / 19036
    20
    05'18"  (01:44'16")
    		05'11" (+00'26")1022 / 20059
    21
    03'31"  (01:47'47")
    		04'45"739 / 20798
    賽前宣言: 加油
    2月累積里程 : 63.29 km 第二雙Y拖 型號 累積 : 15562.0 km
    Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 8 years ago
    Jackie, Run Hou(河馬跑不快) 和其他 29 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    劉靜嶽 腳痛還跑這麼快
    2016-02-28 11:47 ·
     1 個人推
    小范 怡安兄午安!!,假日運動愉快～～
    2016-02-28 13:21 ·
     1 個人推
    怡安(河馬跑不快) 為了要幫惠珍配速，任務在身咬牙忍受小腿抽筋
    2016-02-28 16:38 ·
    莊國詩 恭喜漂亮完賽
    2016-02-29 11:07 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'48"00:04'48"
    205'04"00:09'52"
    305'17"00:15'09"
    405'02"00:20'11"
    505'11"00:25'22"
    605'04"00:30'26"
    705'20"00:35'46"
    805'06"00:40'52"
    905'24"00:46'16"
    1005'10"00:51'26"
    1105'10"00:56'36"
    1205'07"01:01'43"
    1305'14"01:06'57"
    1405'07"01:12'04"
    1505'19"01:17'23"
    1605'23"01:22'46"
    1705'21"01:28'07"
    1805'19"01:33'26"
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    2005'14"01:44'02"
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