阿汎 2016/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

阿汎桃園
ID 398

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10.2 km | 01:05:16 | 06:22/km

日期: 2016-03-07 17:52 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 06'48" / 06'48" / 06'32" / 05'20" / 06'16" / 06'28" / 06'20" / 06'32" / 06'20" / 06'20" / 06'08" /

和惠禎慢跑

3月累積里程 : 175.52 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Erica Maio Maio Chen, Pamela 和其他 76 人說推

·

丁彥伶晚安

2016-03-08 00:06 ·

1 個人推

阿汎晚安

2016-03-08 00:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'48"	00:13'36"
3	06'32"	00:20'08"
4	05'20"	00:25'28"
5	06'16"	00:31'44"
6	06'28"	00:38'12"
7	06'20"	00:44'32"
8	06'32"	00:51'04"
9	06'20"	00:57'24"
10	06'20"	01:03'44"
10.3	06'07"	01:05'16"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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