5.1 km | 00:31:30 | 06:12/km日期: 2016-03-07 20:17 - 平均心率: 164 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 5628 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 92%
Pace: 06'21" / 06'01" / 06'11" / 06'23" / 06'03" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'17") | 1007 / 1007 | 179 / 88 |
| 2 | | 06'01" | 1009 / 2016 | 180 / 91 |
| 3 | | 06'04" (+00'03") | 1006 / 3023 | 177 / 92 |
| 4 | | 06'22" (+00'21") | 1001 / 4025 | 177 / 88 |
| 5 | | 06'03" (+00'02") | 1006 / 5031 | 178 / 92 |
| 6 | | 05'58" | 78 / 5109 | 175 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
113.66 km 
mizuno WAVE RIDER 18 2E 累積 :
1438.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'01" | 00:12'22" |
| 3 | 06'11" | 00:18'33" |
| 4 | 06'23" | 00:24'56" |
| 5 | 06'03" | 00:30'59" |
| 5.1 | 06'36" | 00:31'30" |
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