Kyuu-Shoi 2016/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Kyuu-Shoi 台南
ID 198748

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1.4 km | 00:07:09 | 05:15/km

日期: 2016-03-13 16:38 - 地點: 市立體育場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 83 Cal - 總步數: 1186 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 05'19" / 05'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'19"

(05'19")

05'16"

1008 / 1008

165 / 114

2

01'50"

(07'09")

05'02"

364 / 1372

168 / 118

3月累積里程 : 206.34 km

Skechers gorun4 累積 : 1041.6 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

台南德哥, 呂政達和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
1.4	05'02"	00:07'09"

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