2.5 km | 01:07:17 | 27:23/km日期: 2023-08-13 18:41 - 平均心率: 106 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 29°C - 濕度: 90%
Pace: 11'47" / 09'57" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'47" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:39'44" (+29'47") | 456 / 2456 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 112.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'47" | 00:11'47" |
| 2 | 09'57" | 00:21'44" |
| 2.5 | 05'00" | 00:24'01" |
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