Mizuki Nana 2016/03/15 訓練日誌

Mizuki Nana 高雄
ID 207814

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Mizuki Nana

11.0 km | 00:52:41 | 04:47/km

日期: 2016-03-15 17:29 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90%

Pace: 05'09" / 04'55" / 05'06" / 04'53" / 04'57" / 04'44" / 04'32" / 04'31" / 04'54" / 04'41" / 04'23" /

例行跑步

3月累積里程 : 431.14 km

GPX 上傳 | 8 years ago

葉昭廷, 呂永首和其他 14 人說推

留言

林建隆今天有拜到，要上了

2016-03-15 23:27 ·

1 個人推

Mizuki Nana 神隆古都邀上了

2016-03-16 07:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'55"	00:10'04"
3	05'06"	00:15'10"
4	04'53"	00:20'03"
5	04'57"	00:25'00"
6	04'44"	00:29'44"
7	04'32"	00:34'16"
8	04'31"	00:38'47"
9	04'54"	00:43'41"
10	04'41"	00:48'22"
11.0	04'23"	00:52'41"

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