littledoor 2013/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

littledoor 彰化
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7.0 km | 01:11:49 | 10:15/km

日期: 2013-07-24 19:02 - 地點: 員林國小 - 天氣: 雨後風涼 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 10'17" / 09'35" / 07'37" / 09'34" / 10'17" / 12'45" / 00'00" /

午後大雨結束後，暑意全消!

7月累積里程 : 49.82 km

Android 上傳 | 11 years ago

wefong, 杜餅乾和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	09'35"	00:19'52"
3	07'37"	00:27'29"
4	09'34"	00:37'03"
5	10'17"	00:47'20"
6	12'45"	01:00'05"
6.5	21'58"	01:11'49"

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