何春惠 2016/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

何春惠花蓮
ID 249427

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6.3 km | 00:59:29 | 09:24/km

日期: 2016-03-16 18:05 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85%

Pace: 09'31" / 09'05" / 09'25" / 09'34" / 09'02" / 09'39" / 10'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'25"

(09'25")

09'29" (+00'28")

992 / 992

2

09'03"

(18'28")

09'01"

1003 / 1995

3

09'33"

(28'01")

09'24" (+00'23")

1015 / 3010

4

09'34"

(37'35")

09'35" (+00'34")

997 / 4008

5

09'09"

(46'44")

09'01"

1013 / 5021

展開計圈分析

花蓮

何春惠

·

3月累積里程 : 78.29 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 8 years ago

簡明, hsiang花蓮綠蠵龜和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'31"	00:09'31"
2	09'05"	00:18'36"
3	09'25"	00:28'01"
4	09'34"	00:37'35"
5	09'02"	00:46'37"
6	09'39"	00:56'16"
6.3	10'06"	00:59'29"

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