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    廖昭熙 台中
    ID 1433
    451 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    廖昭熙
    21.1 km | 02:09:52 | 06:09/km
    日期: 2016-03-17 16:55 - 地點: 嶺東科大 - 天氣: 紫爆 - 卡路里: 1202 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63%
    Pace: 07'11" / 07'09" / 06'42" / 05'52" / 05'37" / 05'26" / 05'04" / 06'11" / 06'50" / 05'52" / 05'54" / 05'41" / 06'01" / 05'10" / 06'57" / 05'52" / 07'00" / 05'44" / 06'06" / 06'10" / 06'28" / 08'20" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'06"  (07'06")
    		07'10" (+02'02")990 / 990
    2
    07'08"  (14'14")
    		07'06" (+01'58")1002 / 1993
    3
    06'48"  (21'02")
    		06'41" (+01'33")1017 / 3010
    4
    05'52"  (26'54")
    		05'53" (+00'45")995 / 4005
    5
    05'37"  (32'31")
    		05'37" (+00'29")997 / 5003
    展開計圈分析
    6
    05'32"  (38'03")
    		05'27" (+00'19")1014 / 6018
    7
    05'13"  (43'16")
    		05'10" (+00'02")1007 / 7025
    8
    06'02"  (49'18")
    		06'04" (+00'56")993 / 8019
    9
    06'50"  (56'08")
    		06'48" (+01'40")1004 / 9024
    10
    05'55"  (01:02'03")
    		05'50" (+00'42")1013 / 10037
    11
    05'56"  (01:07'59")
    		05'56" (+00'48")998 / 11035
    12
    05'42"  (01:13'41")
    		05'41" (+00'33")1002 / 12037
    13
    05'59"  (01:19'40")
    		05'57" (+00'49")1003 / 13040
    14
    05'10"  (01:24'50")
    		05'08"1006 / 14047
    15
    07'02"  (01:31'52")
    		07'00" (+01'52")1003 / 15050
    16
    05'53"  (01:37'45")
    		05'52" (+00'44")1000 / 16050
    17
    07'02"  (01:44'47")
    		06'58" (+01'50")1007 / 17058
    18
    05'44"  (01:50'31")
    		05'46" (+00'38")992 / 18050
    19
    06'12"  (01:56'43")
    		06'05" (+00'57")1017 / 19067
    20
    06'09"  (02:02'52")
    		06'09" (+01'01")998 / 20066
    21
    06'25"  (02:09'17")
    		06'26" (+01'18")996 / 21062
    22
    00'35"  (02:09'52")
    		11'42" (+06'34")49 / 21112
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    3月累積里程 : 333.59 km ASICS GT-2000 2 累積 : 4012.8 km
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    重力加速度 操場蠻熱鬧…人多好刷卡
    2016-03-18 06:16 ·
     1 個人推
    廖昭熙 真的！^^
    2016-03-21 01:51 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'11"00:07'11"
    207'09"00:14'20"
    306'42"00:21'02"
    405'52"00:26'54"
    505'37"00:32'31"
    605'26"00:37'57"
    705'04"00:43'01"
    806'11"00:49'12"
    906'50"00:56'02"
    1005'52"01:01'54"
    1105'54"01:07'48"
    1205'41"01:13'29"
    1306'01"01:19'30"
    1405'10"01:24'40"
    1506'57"01:31'37"
    1605'52"01:37'29"
    1707'00"01:44'29"
    1805'44"01:50'13"
    1906'06"01:56'19"
    2006'10"02:02'29"
    2106'28"02:08'57"
    21.108'08"02:09'52"

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