呂政達 2016/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

呂政達台南
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3.7 km | 00:59:40 | 16:16/km

日期: 2016-03-16 21:21 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 15'26" / 15'33" / 16'35" / 18'13" /

3月累積里程 : 173.55 km

Asics Nimbus 17 累積 : 921.7 km

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傅振源, Danny(蕭遙) 和其他 16 人說推

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觀看另 1 則留言

能能政達兄：下午好，週末運動愉快！

2016-03-19 12:24 ·

呂政達興哥,能哥安安

2016-03-22 00:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'26"	00:15'26"
2	15'33"	00:30'59"
3	16'35"	00:47'34"
3.7	18'11"	00:59'40"

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