20.2 km | 01:32:01 | 04:33/km日期: 2023-08-26 05:36 - 地點: 東安甜甜圈 - 天氣: 晴 - 平均心率: 159 - 卡路里: 1127 Cal - 總步數: 16168 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
Pace: 04'27" / 04'31" / 04'27" / 04'31" / 04'32" / 04'32" / 04'34" / 04'30" / 04'30" / 04'31" / 04'27" / 04'28" / 04'27" / 04'32" / 04'27" / 04'33" / 04'29" / 04'30" / 04'32" / 04'25" / 10'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'29" (+00'03") | 1002 / 1002 | 176 / 126 |
2 | | 04'33" (+00'07") | 1000 / 2003 | 176 / 124 |
3 | | 04'30" (+00'04") | 1001 / 3004 | 175 / 126 |
4 | | 04'34" (+00'08") | 1000 / 4004 | 175 / 124 |
5 | | 04'34" (+00'08") | 1001 / 5006 | 174 / 124 |
6 | | 04'39" (+00'13") | 1003 / 6009 | 174 / 122 |
7 | | 04'36" (+00'10") | 1002 / 7012 | 175 / 124 |
8 | | 04'34" (+00'08") | 1002 / 8014 | 174 / 124 |
9 | | 04'35" (+00'09") | 1002 / 9017 | 175 / 124 |
10 | | 04'33" (+00'07") | 1004 / 10021 | 174 / 125 |
11 | | 04'31" (+00'05") | 1000 / 11021 | 176 / 124 |
12 | | 04'31" (+00'05") | 1002 / 12023 | 176 / 124 |
13 | | 04'32" (+00'06") | 1002 / 13026 | 176 / 124 |
14 | | 04'36" (+00'10") | 1001 / 14027 | 175 / 123 |
15 | | 04'30" (+00'04") | 1000 / 15028 | 177 / 125 |
16 | | 04'33" (+00'07") | 1000 / 16028 | 176 / 124 |
17 | | 04'33" (+00'07") | 1001 / 17029 | 175 / 124 |
18 | | 04'34" (+00'08") | 1001 / 18031 | 174 / 124 |
19 | | 04'34" (+00'08") | 1003 / 19034 | 174 / 125 |
20 | | 04'26" | 1000 / 20035 | 177 / 126 |
21 | | 04'13" | 169 / 20204 | 173 / 136 |
新竹徐智謀
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