8.0 km | 00:54:40 | 06:49/km日期: 2023-08-13 17:32 - 總爬升: 141 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'00" / 06'15" / 06'42" / 07'36" / 07'42" / 08'26" / 06'34" / 07'53" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+01'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'40" (+04'32") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 71.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'15" | 00:12'15" |
| 3 | 06'42" | 00:18'57" |
| 4 | 07'36" | 00:26'33" |
| 5 | 07'42" | 00:34'15" |
| 6 | 08'26" | 00:42'41" |
| 7 | 06'34" | 00:49'15" |
| 8 | 07'53" | 00:57'08" |
| 8.0 | 10'32" | 00:57'20" |
楊嘉屏 愛情馬拉松！ 說推
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