陳小蛙 2016/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳小蛙台中
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5.6 km | 01:31:07 | 16:15/km

日期: 2016-03-03 20:05 - 總爬升: 112 m - 地點: 朝陽操場+走後山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 51%

Pace: 07'04" / 06'59" / 24'17" / 15'55" / 12'59" / 39'28" /

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GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'59"	00:14'03"
3	24'17"	00:38'20"
4	15'55"	00:54'15"
5	12'59"	01:07'14"
5.6	39'27"	01:31'07"

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