Jerry Huang 2023/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Huang 桃園
ID 95709

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10.5 km | 01:07:14 | 06:24/km

日期: 2023-09-04 22:39 - 卡路里: 755 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 93%

Pace: 07'00" / 06'15" / 06'30" / 06'22" / 06'06" / 06'05" / 06'02" / 07'01" / 06'12" / 06'22" / 06'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 199.97 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

許宗泰和陳榮興說推

·

陳榮興早安～夜跑愉快😀

2023-09-05 10:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'15"	00:13'15"
3	06'30"	00:19'45"
4	06'22"	00:26'07"
5	06'06"	00:32'13"
6	06'05"	00:38'18"
7	06'02"	00:44'20"
8	07'01"	00:51'21"
9	06'12"	00:57'33"
10	06'22"	01:03'55"
10.5	06'19"	01:07'11"

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