Shuo 碩 2023/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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5.1 km | 00:27:22 | 05:25/km

日期: 2023-09-04 10:21 - 卡路里: 309 Cal

Pace: 05'30" / 05'18" / 05'37" / 05'22" / 05'24" / 03'35" /

假日輕鬆小慢跑~

9月累積里程 : 256.17 km

ASICS MAGIC SPEED 2 家徒四壁的慢速肥宅累積 : 1237.1 km

GPX 上傳 | 1 year ago

周家吉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'18"	00:10'48"
3	05'37"	00:16'25"
4	05'22"	00:21'47"
5	05'24"	00:27'11"
5.1	03'33"	00:27'22"

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