5.2 km | 00:40:40 | 07:51/km日期: 2023-09-06 11:09 - 平均心率: 108 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 08'44" / 13'48" / 09'05" / 09'45" / 08'35" / 11'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'35" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'03" (+03'13") | 175 / 5175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
179.17 km 
母子鱷魚 跟上來（1）黃色 累積 :
56.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 13'48" | 00:22'32" |
| 3 | 09'05" | 00:31'37" |
| 4 | 09'45" | 00:41'22" |
| 5 | 08'35" | 00:49'57" |
| 5.2 | 11'28" | 00:51'58" |
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