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10.0 km | 01:47:43 | 10:46/km
日期: 2013-07-28 07:30 - 總爬升: 340 m - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 在參加初次越野路跑前,我己經有HASH不少跑山經驗,但10k長度還是會擔心是否能順利完賽,所以幾乎拿出所有可用裝備以對付各種情形,由上至下,帽子幫助排汗兼遮陽,頭巾保護脖子,MH3衣服方便找照片,袖套防曬保護手臂,手套攀爬陡坡必備 賽前宣言: 初越野 7月累積里程 : 111.28 km THE NORTH FACE MEN'S DOUBLE-TRACK GUIDE GTX 累積 : 480.8 km iPhone 上傳 | 11 years ago · 留言
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