6.7 km | 00:39:37 | 05:56/km日期: 2023-09-09 06:37 - 平均心率: 150 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 05'28" / 05'21" / 05'16" / 06'10" / 06'04" / 07'30" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+02'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'24") | 673 / 6673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 83.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'21" | 00:10'49" |
| 3 | 05'16" | 00:16'05" |
| 4 | 06'10" | 00:22'15" |
| 5 | 06'04" | 00:28'19" |
| 6 | 07'30" | 00:35'49" |
| 6.7 | 05'39" | 00:39'38" |
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