8.2 km | 00:47:45 | 05:50/km日期: 2023-09-09 08:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 05'42" / 05'59" / 05'39" / 06'08" / 05'55" / 05'52" / 05'54" / 05'35" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'07") | 875 / 875 |
| 2 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 1875 |
| 3 | | 05'40" (+00'05") | 1000 / 2875 |
| 4 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 3875 |
| 5 | | 06'35" (+01'00") | 381 / 4256 |
| 6 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 5256 |
| 7 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 6256 |
| 8 | | 05'53" (+00'18") | 530 / 6787 |
| 9 | | 05'35" | 895 / 7682 |
| 10 | | 05'34" | 495 / 8178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
145.14 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'59" | 00:11'41" |
| 3 | 05'39" | 00:17'20" |
| 4 | 06'08" | 00:23'28" |
| 5 | 05'55" | 00:29'23" |
| 6 | 05'52" | 00:35'15" |
| 7 | 05'54" | 00:41'09" |
| 8 | 05'35" | 00:46'44" |
| 8.2 | 05'42" | 00:47'45" |
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