劉晉昇 2023/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

劉晉昇高雄
ID 381214

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7.0 km | 00:48:05 | 06:50/km

日期: 2023-09-11 05:22 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 99%

Pace: 07'00" / 06'56" / 06'40" / 06'50" / 06'45" / 06'40" / 06'37" / 05'00" /

9月累積里程 : 200.45 km

ASICS Magic Speed 3 累積 : 432.0 km

Android - Sony XQ-BT52 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'56"	00:13'56"
3	06'40"	00:20'36"
4	06'50"	00:27'26"
5	06'45"	00:34'11"
6	06'40"	00:40'51"
7	06'37"	00:47'28"
7.0	04'39"	00:47'34"

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