10.0 km | 00:58:26 | 05:50/km日期: 2023-09-11 16:09 - 平均心率: 161 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 51%
Pace: 05'54" / 05'56" / 05'52" / 05'50" / 05'49" / 05'52" / 05'57" / 05'54" / 05'41" / 05'38" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'37" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'31" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
161.29 km 
ASICS 虎走 TARTHEREDGE 2 累積 :
1598.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'56" | 00:11'50" |
| 3 | 05'52" | 00:17'42" |
| 4 | 05'50" | 00:23'32" |
| 5 | 05'49" | 00:29'21" |
| 6 | 05'52" | 00:35'13" |
| 7 | 05'57" | 00:41'10" |
| 8 | 05'54" | 00:47'04" |
| 9 | 05'41" | 00:52'45" |
| 10 | 05'38" | 00:58'23" |
| 10.0 | 03'23" | 00:58'25" |
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