TzengJinghe 2023/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

TzengJinghe 高雄
ID 559374

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6.6 km | 00:56:24 | 08:34/km

日期: 2023-08-01 18:13 - 地點: 夢時代 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 07'28" / 06'59" / 07'45" / 08'44" / 09'18" / 11'05" / 08'45" /

基本訓練

8月累積里程 : 6.58 km

asics GEL-CONTEND 7 累積 : 247.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Ting Linda 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'59"	00:14'27"
3	07'45"	00:22'12"
4	08'44"	00:30'56"
5	09'18"	00:40'14"
6	11'05"	00:51'19"
6.6	08'43"	00:56'24"

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朋友動態

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