10.2 km | 01:01:17 | 06:00/km日期: 2023-09-10 07:54 - 平均心率: 140 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 11310 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 06'18" / 06'13" / 06'15" / 06'18" / 06'04" / 06'09" / 06'02" / 05'31" / 05'38" / 05'32" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'39") | 2500 / 2500 | 182 / 87 |
| 2 | | 06'13" (+00'37") | 2500 / 5000 | 184 / 86 |
| 3 | | 06'00" (+00'24") | 2502 / 7502 | 184 / 90 |
| 4 | | 05'36" | 2502 / 10005 | 186 / 95 |
| 5 | | 05'19" | 194 / 10199 | 183 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
159.98 km 
母子鱷魚 根上來 累積 :
5488.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'13" | 00:12'31" |
| 3 | 06'15" | 00:18'46" |
| 4 | 06'18" | 00:25'04" |
| 5 | 06'04" | 00:31'08" |
| 6 | 06'09" | 00:37'17" |
| 7 | 06'02" | 00:43'19" |
| 8 | 05'31" | 00:48'50" |
| 9 | 05'38" | 00:54'28" |
| 10 | 05'32" | 01:00'00" |
| 10.2 | 06'25" | 01:01'17" |
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