6.3 km | 00:38:19 | 06:05/km日期: 2023-09-14 12:10 - 平均心率: 122 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 33°C - 濕度: 55%
Pace: 06'40" / 06'13" / 06'00" / 05'59" / 06'02" / 05'54" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 284 / 6284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
161.80 km 
nike zoom Pegasus 35 累積 :
6185.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'13" | 00:12'53" |
| 3 | 06'00" | 00:18'53" |
| 4 | 05'59" | 00:24'52" |
| 5 | 06'02" | 00:30'54" |
| 6 | 05'54" | 00:36'48" |
| 6.3 | 05'16" | 00:38'18" |
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