6.3 km | 00:42:18 | 06:42/km日期: 2023-09-14 20:12 - 平均心率: 134 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 7044 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 89 cm
Pace: 06'49" / 06'44" / 06'39" / 06'41" / 06'40" / 06'36" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'10") | 1001 / 1001 | 166 / 87 |
| 2 | | 06'44" (+00'06") | 1000 / 2001 | 167 / 88 |
| 3 | | 06'40" (+00'02") | 1001 / 3003 | 165 / 90 |
| 4 | | 06'41" (+00'03") | 1001 / 4004 | 166 / 89 |
| 5 | | 06'39" (+00'01") | 1000 / 5004 | 166 / 89 |
| 6 | | 06'38" | 1000 / 6005 | 166 / 90 |
| 7 | | 06'50" (+00'12") | 297 / 6302 | 166 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
139.21 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'44" | 00:13'33" |
| 3 | 06'39" | 00:20'12" |
| 4 | 06'41" | 00:26'53" |
| 5 | 06'40" | 00:33'33" |
| 6 | 06'36" | 00:40'09" |
| 6.3 | 07'05" | 00:42'18" |
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