6.2 km | 00:34:28 | 05:34/km日期: 2023-09-15 16:59 - 平均心率: 142 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'03" / 06'02" / 05'23" / 05'35" / 05'49" / 06'23" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 975 / 3975 |
| 5 | | 05'37" (+00'15") | 1000 / 4975 |
| 6 | | 05'36" (+00'14") | 1000 / 5975 |
| 7 | | 06'02" (+00'40") | 203 / 6178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 88.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'02" | 00:12'05" |
| 3 | 05'23" | 00:17'28" |
| 4 | 05'35" | 00:23'03" |
| 5 | 05'49" | 00:28'52" |
| 6 | 06'23" | 00:35'15" |
| 6.2 | 05'57" | 00:36'19" |
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